어떻게 보면 20년 넘게 컴퓨터에 앞에 앉아있는데 손목터널증후군에 대해서는 무지했습니다. 인간은 막상 일이 닥쳐야 후회한다고 해야할까요 제게 손목터널증후군 현상이 나타났을 때 엄청 놀랬고 어떻게 해야할지 고민했습니다. 제가 겪은건 마우스를 잡았을 때 손목에 계속 신경이 가면서 통증보다는 피곤함이 강했습니다 그래서 1시간만 컴퓨터를 해도 하기싫어질 정도여서 실제로 컴퓨터를 아예 하지를 않았습니다 ㅠㅠ 1. "손목터널증후군"이란? 컴퓨터를 하다보면 어쩔 수 없이 위의 사진에 강조된 손목 부분이 눌릴 수 밖에 없습니다. 보통 저 부분을 "손목터널" 이라고 하고, 그 통로가 여러가지 이유로 압박을 받아 좁아지게 되면 통과하는 신경들이 압박을 받아 나타나는 현상들이 "손목터널증후군"이라고 합니다. 아래와 같은 증..
